良い習慣を無理なく継続して貴方のビジネスや事業を発展させましょう！
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創発株式会社の田中敦士と申します！
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さて、本日のブログのテーマは、
『良い習慣を無理なく継続して貴方のビジネスや事業を発展させましょう！』
でございます。
下にリンクを貼っておきますので、詳しくはそちらを
ご覧いただければと思いますが、
行動科学マネジメント研究所所長であられる
石田淳さんの書かれた記事です。
ここで、三日坊主に終わらせることなく、
無理なく継続し、習慣化させるための
ノウハウが記載されています。
”やる気”といった感情を重視するのではなく、
”行動”にフォーカスを置くことが肝心なようです。
例えば”本を読む”という習慣を身につけたいのであれば
鞄に本を入れておく、トイレに本を置いておくなど、
その”行動”が自ずと増えるような工夫をすれば
良いようです！
また、クリアすべき達成すべきハードルを低めに
設定するのも効果があるようです！先ほどの例で言えば
本を読まなければ目標達成になりませんが、
本を手に取るだけでもOKとするなど。
そうすれば、手に取れば少しは読む可能性が高まるので
結果本を読むという習慣が身につきやすいようですね。
皆さんにも身につけたいと考えているけれど、
なかなか身についていない習慣はありませんか？
この記事を是非参考にして、
皆さんもビジネスに必要な習慣を少しずつ
身につけていきませんか？
そうすれば、自ずと貴方のビジネスや事業も
良い方向に進み発展するのではないでしょうか？
最後までブログを読んで頂きまして、
誠にありがとうございました！
●関連リンクはこちらから↓
｢やりたくない｣ことでも無理なく続ける方法
勉強､ダイエット…3日坊主で終わらせない