ダイエットの強力な味方!!ふすまパン!!
皆さんこんばんは
創発株式会社の田中敦士です!!
弊社のブログにようこそ
さて、今日の管理人ブログは
『ダイエットの強力な味方!!ふすまパン!!』
がテーマです。
皆さん、ダイエットを考えるときに、
”糖質”、”炭水化物”を減らすようにと
よく言われると思います。
食事の時のご飯の量を減らすなんてことは
よく見かけますよね
しかしながら、ご飯とかパンとか麺類とか
減らすとダイエットしていてもイライラしてきませんか?
いくらダイエット中でも少しは食べないとストレスがたまってしまいます。
そんなあなたの強い味方が
”ふすまパン”です。
小麦のうち小麦粉にならない”表皮”や”麦芽”部分のみを粉にしたものを
小麦ふすまといいますが、
この小麦ふすまからつくったパンなんです。
通常のパンよりもカロリーを半分以上、糖質を90%も抑えることが
できるようです!!これならダイエット中に少し息抜きに食べても
安心ですね!!
今ダイエット中の方も、将来ダイエットを検討している方も
参考にしてみて下さいね!
最後まで弊社のブログを読んで頂きまして、誠にありがとうございました!!
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